De todos es sabido la importancia de comer frutas y verduras para mantener una dieta saludable que nos mantenga alejados de contraer ciertas enfermedades que se asocian a la pobreza alimentaria.
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El yogur es un lácteo probiótico que se obtienen por la fermentación de la leche. Contiene microorganismo vivos que mejoran el funcionamiento del intestino, restablecen el equilibro en su flora y refuerzan el sistema inmunológico.
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¡¡Que idílicas las Navidades blancas!! Como en las películas,…la nieve cayendo pausadamente,… todos riendo y jugando a tirarse bolas o a deslizarse en trineo por las calles,…